今日の紅茶「しょうが紅茶」

1. しょうが紅茶の紹介
2. しょうが紅茶を飲むときの注意
3. 日東紅茶「しょうが紅茶」について

１．しょうが紅茶の紹介

しょうが紅茶は、昔から健康に良いとされるしょうがと、風味豊かな紅茶が融合した、心地よい一杯です。

しょうがには消化を助ける働きや体を温める効果があり、免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防や、体を温めて冷え性改善、ダイエットに向いていると言われています。

ホットで飲めば体の芯から温まり、冷えた体をほぐしてくれます。一方で、アイスで飲むとしょうがの爽やかな風味が広がり、暑い日にはリフレッシュ効果が発揮されます。

２．しょうが紅茶を飲むときの注意

いくら体に良いからと言ってもしょうがを大量に摂ってはいけません。

しょうがには消化器系を刺激する成分が含まれています。大量摂取すると、胃腸に過剰な刺激が与えられ、胃痛や消化不良などの問題が発生する可能性があります。

紅茶にしょうがの粉末を袋からそのまま入れようとしたところ、袋の中で固まっていた大きな粒がカップに入りました。小さじ１より多いくらい入ったと考えられます。

「紅茶の量を増やせばいいか」くらいの感覚で飲み始めました。ところが、飲み終わってしばらくたつと胃が痛い・・・しょうがの粉末の摂取量は１日１gまでだそうです。２倍は摂取してしまったようです。注意してください。

３．日東紅茶の「しょうが紅茶」について

しょうがの入れすぎで失敗しているので、しょうがと紅茶が一体化しているものを飲んでます。

最近のお気に入りは、日東紅茶「しょうが紅茶」です。

日東紅茶は、日本の茶業界で知られる老舗の紅茶ブランドの一つです。

材料も紅茶と粉末しょうがの２つだけです。しょうがが主張することなく、程よい風味の味でした。甘さがほしいときは、砂糖よりはちみつを入れる方がおすすめです。

まとめ

• しょうが紅茶は体を温め、免疫力アップやダイエットにピッタリ

• しょうがの粉末は１日１ｇまで

• 日東のしょうが紅茶は、紅茶と粉末しょうがとシンプルな味わい

紅茶とスパイシーなしょうがの相性は絶妙で、健康と美味しさを同時に味わえる贅沢な一杯です。日常の疲れを癒してくれる飲み物だと思います。

ぜひお試しください。